عجیب ترین عادت های دواین جانسون برای مراقبت از بدنش در 50 سالگی
به گزارش وبلاگ همصحبت، از کشتی کج تا سینما؛ شاید بتوان گفت دواین جانسون (Dwayne Johnson) در هر دوی این ها به ویژه اولی پیروز بوده است. بدن خوش فرم او در 50 سالگی نشان می دهد که این کشتی گیر سابق همچنان قواعد خاصی را برای تناسب اندام دنبال می نماید؛ قواعدی که شاید به نظر خیلی از ما عجیب به نظر برسند.
این بازیگر در فیلم های سینمایی شناخته شده ای نظیر جومانجی (Jumanji)، گارد ساحلی (Baywatch) و بلک ادم (Black Adam) بازی نموده، جایی که در نقش ابر قهرمان DC Comics بازی نموده و تمریناتی به مراتب دشوارتر را انجام می دهد. و گفتن کلمه دشوارتر برای شخصی مثل جانسون به معنای فشار آوردن به بدن تا آخرین حد ممکن است.
در سال 2001 مجله Muscle & Fitness او را مرد قرن نامید. جانسون همواره نقش یک مرد سرسخت را در فیلم ها بازی می کرد، اگرچه این موضوع به مرور زمان تغییر نموده است.
او هنوز باجذبه است و در 50 سالگی طوری از بدنش مراقبت می نماید که کمتر کسی این کار را انجام می دهد. حتی اگر این تمرینات و مراقبت ها شامل عادات عجیب و غریبی برای رسیدن به هدفش باشد.
این بازیگر کالیفرنیایی رژیم غذایی سختی دارد و آن طور که خودش در مصاحبه ای اعتراف نموده در طول پنج تا 10 سال گذشته حدود 6000 کالری در شش یا هفت وعده غذایی در روز مصرف نموده است.
نکته عجیب اینجاست که دواین جانسون غذایش را با خود به رستوران می برد. اما این تمام ماجرا نیست. استفان مرچنت، کارگردان فیلم جنگیدن با خانواده ام عادت های بیشتری از زندگی خصوصی جانسون فاش نموده است.
مرچنت در یک مصاحبه گفت: ما در حال برگزاری جلسه ای درباره فیلم بودیم که ساعت 3:17 بعدازظهر زنگ ساعتش به صدا عایدی. دواین بلند شد و رفت از یخچال بوقلمون و برنجش را آورد. روی بسته اش نوشته شده بود: 3:17 بعدازظهر این موضوع نشان می دهد که این بازیگر چقدر دقیق است. اما این تنها چیزی نبود که آقای کارگردان را شگفت زده کرد.
مرچنت اعتراف کرد که جانسون غذایش را با خود به رستوران می برد و از کارکنان می خواهد تا آن را برایش گرم نمایند، چون رژیم غذایی حساب شده ای دارد.
منبع: روزیاتو
منبع: فرارو